Finn roen på Farris Bad med Yoga Retreat

Yoga Retreat – ta tiden tilbake

Ashtanga Yoga
Farris Bads Yoga Retreat ledes av Puro Yoga, et av de mest anerkjente instituttene i Oslo. De har lang og bred erfaring, spesielt innen Ashtanga Yoga. Denne yogastilen baserer seg på tusenårige tradisjoner, hvor fysisk trening, pust, bevegelse og meditasjon
forenes. Den gir økt kroppsbevissthet, løser opp spenninger, skaper styrke, smidighet, energi og et rolig sinn. Selv om du ikke kjenner til Astanga Yoga fra før av, vil du ha stort utbytte av å delta.

Se www.puroyoga.no for mer informasjon.

Mer enn mat
«Mer enn mat» handler om hvordan det du spiser
påvirker helsen din. Med praktiske råd, tips og
inspirasjon viser Per Lauritz deg hvordan kosten
kan gi et sunnere og lengre liv. I tillegg til å være
sertifisert rosenterapeut og aktiv innen yoga og
meditasjon, har han vært kjøkkensjef på Grand
Hotel i Oslo, den norske paviljongen på EPCOT i
Florida og matansvarlig hos Dr. Fedon Lindberg.
Disse fire dagene er han også vår kokk.

YOGA RETREAT 5. - 8. september 2010
Kr 7995,- per pers
Pris for 3 netter i standard dobbeltrom, inkluderer:
• Inngang spa, badekåpe og tøfler.
• Alle kurs med instruktører fra Puro Yoga.
• Alle måltider. Spesielt komponert og laget av
Per Lauritz Lien.
• Foredrag innen ernæring og kosthold i regi av
Per Lauritz Lien. Mulighet for å bestille individuelle
konsultasjoner.

OBS! Begrenset antall plasser.

Bestilling på telefon 33 19 60 00
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen eller på www.farrisbad.no